Actualités

En solo on s’entraîne, ensemble on franchit la ligne.

Rejoins notre club de triathlon Trizone et atteins tes objectifs entouré(e) de passionnés.

Cliquez ici : Formulaire d’inscription

Natation pour la session d’automne à partir du 21 septembre (ouvert aux non-membres Trizone) –> Inscription via ce formulaire

Reprise des plans d’entrainement de groupe le 14 septembre

Si vous souhaitez plus d’informations sur le club, remplissez le court formulaire ci-après ou ecrivez-nous à clubtrizone@gmail.com :

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Le club

Présentation

Trizone accompagne les athlètes de tous les niveaux, à se réaliser et avoir du plaisir à pratiquer le triathlon.

Nous offrons aux athlètes des plans d’entraînements pour courtes et longues distances via la plateforme TrainingPeaks.

Les entrainements de natation et de course à pied sont supervisés par des entraineurs d’expérience et tous formés dans leur domaine.

Le club organise chaque année un camp d’entraînement de printemps à Orford (camp Jouvence) ainsi que différentes activités sportives et sociales. Présent sur plusieurs triathlons pour soutenir ses athlètes, le club planifie aussi chaque année son Epic Race où tous se retrouvent pour participer à des courses sur différentes distances.

Tarifs et inscriptions

Frais d’adhésion annuel : 200 $
Valide du 1er septembre 2026 au 31 août 2027
Donne accès :
● aux plans d’entraînements triathlon format courte et longue distance via l’application TrainingPeaks
● aux entraînements extérieurs de course à pied et de vélo
● aux entraînements de vélo virtuel et nage en eau libre


Tous les membres du club doivent adhérer à la fédération Triathlon Québec

Frais liés à la natation
Session Automne 2026
De septembre à décembre (À confirmer)
Au choix :
● 3 séances de natation/semaine : membre — $, non-membre — $
● 2 séances de natation/semaine : membre — $, non-membre — $
● 1 séance de natation/semaine : membre — $, non-membre — $

Formulaire d’inscription

Frais liés au Spinning
Mercredi 18h (du 14 janvier au 15 avril) : membre 70$/, non-membre 112$
Possibilité de drop in pour 10$ la séance !

Exemple d’une semaine type d’entraînement :

Conseil d’administration 2025-2026

Dominique Charbonneau, Administrateur
Geneviève Lecours, Administrateur
Stéphane Tremblay, Trésorier
Jean-François Gauthier, Administrateur
Evelyne Montigny, Administratrice
Virginie Lecoq, Administratrice
Sylvain Cabanetos, Administrateur

Les entrainements

Horaire et lieux des entrainement

Natation
Mardi, jeudi et vendredi de 6h15 à 7h20
Centre aquatique Desjardins, Granby 

Vélo – séances virtuelles sur Zwift + Spinning
Spinning Progym : Mercredi 18h à 19h

Zwift : Mercredi de 20h à 21h
Dimanche de 8h à 9h

Course à pied
Mardi et jeudi de 18h à 19h
Départ au Parc Daniel Johnson, Granby

Les entraineurs

Entraineur principal : Sylvain Cabanetos
Natation : Marc Déragon
Spinning : Louis-Philippe Gagnon

Espace Trizone

Événements du club


5000m de Pâques – avril, Centre Aquatique de Granby
Camp d’entrainement – mai, Jouvence
Le Triathlon de Virginie – juin, Granby (toutes distances)
Epic Race – À définir en début d’année

Événements soutenus par Trizone

Triathlon de Joliette – juin
TriMemphré, Magog – juillet
Triathlon de Valleyfield – août