Actualités

La nouvelle saison est débutée ! C’est le moment de relever ton prochain défi avec nous 🙂

Les inscriptions pour la nouvelle saison sont disponibles !

Cliquez ici : Formulaire d’inscription

Natation débutée pour la session d’automne (même aux non-membres Trizone) –> Inscription via le même formulaire.

Inscription pour la session spinning sous peu, restez connecté.es !

Pour avoir plus d’informations pour la nouvelle saison, remplissez le court formulaire ci-après :

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Le club

Présentation

Trizone accompagne les athlètes de tous les niveaux, à se réaliser et avoir du plaisir à pratiquer le triathlon.

Nous offrons aux athlètes des plans d’entraînements pour courtes et longues distances en version PDF et sur la plateforme TrainingPeaks.

Les entrainements de natation et de course à pied sont supervisés par des entraineurs d’expérience et tous formés dans leur domaine.

Le club organise chaque année un camp d’entraînement de printemps à Orford (camp Jouvence) ainsi que différentes activités sportives et sociales. Présent sur plusieurs triathlons pour soutenir ses athlètes, le club planifie aussi chaque année son Epic Race où tous se retrouvent pour participer à des courses sur différentes distances.

Tarifs et inscriptions

Frais d’adhésion annuel : 200 $
Valide du 1er septembre 2025 au 31 août 2026
Donne accès :
● aux plans d’entraînements triathlon format courte et longue distance en version PDF et sur l’application TrainingPeaks
● aux entraînements extérieurs de course à pied et de vélo
● aux entraînements de vélo virtuel et nage en eau libre


Tous les membres du club doivent adhérer à la fédération Triathlon Québec

Frais liés à la natation
Session Automne 2025
Du 23 septembre au 19 décembre (13 semaines)
Au choix :
● 3 séances de natation/semaine : membre 210 $, non-membre 315 $
● 2 séances de natation/semaine : membre 170 $, non-membre 255 $
● 1 séance de natation/semaine : membre 100 $, non-membre 150 $

Formulaire d’inscription

Frais liés au Spinning
De retour à l’automne 2025
Informations sous peu

Exemple d’une semaine type d’entraînement :

Conseil d’administration 2025-2026

Dominique Charbonneau, Administrateur
Geneviève Lecours, Administrateur
Stéphane Tremblay, Trésorier
Jean-François Gauthier, Administrateur
Evelyne Montigny, Administratrice
Virginie Lecoq, Administratrice
Sylvain Cabanetos, Administrateur

Les entrainements

Horaire et lieux des entrainement

Natation
Mardi, jeudi et vendredi de 6h15 à 7h20
Centre aquatique Desjardins, Granby 

Vélo – séances virtuelles sur Zwift + Spinning
Spinning Progym : Mercredi 18h à 19h

Zwift : Mercredi de 20h à 21h
Dimanche de 8h à 9h

Course à pied
Mardi et jeudi de 18h à 19h
Départ au Parc Daniel Johnson, Granby

Les entraineurs

Entraineur principal : Sylvain Cabanetos
Natation : Marc Déragon
Spinning : Louis-Philippe Gagnon

Espace Trizone

Événements du club


5000m de Pâques – 2026, Centre Aquatique de Granby
Camp d’entrainement – mai 2026, Jouvence
Le Triathlon de Virginie – juin 2026, Granby (toutes distances)
Epic Race – à confirmer pour 2026

Événements soutenus par Trizone

Triathlon de Joliette – juin 2026
TriMemphré, Magog – juillet 2026
Triathlon de Valleyfield – août 2026